7/8（土）PTA企画委員会主催の「ジュガ体験会」を実施いたしました。

ジュガ（Jugah）とはハワイ発祥のセルフ美容体操です。健康と美容を目的とした、老若
男女どんな人にでも実践できる体質・体癖改善のための運動法です。使い方の癖で縮んだ体の関節、筋肉、筋膜を均等に伸ばし解放することで可動域を上げ全身を整えていきます。

３１名ものPTA会員のみなさまに参加いただき、大変好評いただきました！

改めまして講師の宮下様、そしてサポートメンバーの皆様、ありがとうございました！